Банановый смузи с яблочным соком

Банановый смузи с яблочным соком — рецепт полезного коктейля для желающих похудеть быстро и вкусно.

Как Вы уже догадались, этот смузи готовится без сахара. Но так как банан сладкий, сладость ощущаться будет.

Мало того, что он полезный и вкусный, он еще и красивый, ярко оранжевого цвета.

Смузи из банана и моркови,  очень полезный для тех, у кого проблемы со зрением.

А так же для тех, кто проводит много времени за компьютером.

Для его приготовления нужен блендер.

Банановый смузи с яблочным соком. Фото

 

Для приготовления бананового смузи нам понадобится:

  • 1 банан,
  • 1 стакан яблочного сока,
  • 1-2 стакана  молодой морковки (ломтиками),
  • 1 стакан нежирного натурального йогурта (без добавок).

Как приготовить банановый смузи с яблочным соком и йогуртом. Пошаговый рецепт:

Шаг 1. Сок из свежих яблок готовим на соковыжималке.

Шаг 2. Морковку моем, очищаем и нарезаем на небольшие ломтики.

Шаг 3. Все ингредиенты помещаем в емкость и тщательно взбиваем в блендере.

Рецепт рассчитан на 2 порции вкусного смузи из банана и морковки.

А вот еще один видео рецепт приготовления смузи из яблока, морковки и банана, но без йогурта от канала At Home.

Как приготовить вкусный смузи из моркови, яблока и банана. Пошаговый рецепт

Смузи из моркови с яблоком и бананом/Просто и вкусно

Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!

Если пить такой смузи почаще, можно стать здоровее и моложе.  Только будьте осторожны, если у кого то аллергии на какой либо ингредиент.

Особое внимание на маленьких детей, им вообще давать по несколько капелек и наблюдать несколько часов за реакцией организма. И только после этого можно по чуть чуть увеличивать дозу

На сайте myrecepty.top есть так же и другие быстрые и простые рецепты вкусных и полезных напитков.

Оцените!
recipe image
Рецепт:
Банановый смузи с яблочным соком. Рецепт для похудения!
Автор:
Опубликовано:
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время:
Рейтинг:
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
Сохраняйте рецепты! Делитесь с друзьями!