Курячі грудки в кефірі на сковороді– чудовий рецепт для охочих схуднути. Ніжне куряче філе – джерело необхідних всім нам білків. А щоб схуднути, всі ми знаємо, потрібно зменшити вуглеводи і збільшити кількість білків і овочів. Калорійність цієї страви на 100 грам – 92.35 ккал. Б/Ж/У – 18.35/1.44/1.4. Для приготування курячої грудки в кефірі нам знадобиться:… Читати далі »
Курка з овочами на сковороді готується просто і легко. Така страва є чудовим варіантом для вечері. Дуже смачна, ароматна і яскрава страва сподобається всім. А щоб вийшло яскравим, потрібно заздалегідь запастися красивим болгарським перчиком, наприклад, червоним або помаранчевим. В Ашані зазвичай продають по три різнокольорові перчики під назвою ‘Світлофор’. Та й сковорідка має бути містка,… Читати далі »
Тушковані курячі серця на сковороді приготувати зовсім не складно. Тушені курячі серця – відмінна, ситна страва на обід чи вечерю. Добре поєднується з картопляним пюре, з макаронами або з кашею. І коштують не дорого, і дуже смачно. Для приготування тушкованих курячих сердець нам знадобиться: серця курячі 1 кілограм, цибуля 1 штука. морква 1 штука. зелень… Читати далі »
Пишні оладки на кефірі із содою – чудовий варіант для вечері. Особливо якщо в холодильнику завалявся кефір, що буває дуже часто у всіх господинь. І пити не хочеться, і вилити шкода. А від оладок не відмовляться ні дорослі, ні діти. Адже їх можна змастити сметаною, медом, улюбленим варенням… І подати до улюбленого вечірнього чаю. Та… Читати далі »
Картопляні кульки з сиром у фритюрі виходять дуже смачні. А особливо швидко можна приготувати кульки із пюре, що залишилося. Часто буває, що в холодильнику лежить третій день пюре ніхто його не їсть, тому що не свіже. Що не кажи, а пюре картопляне смачне тільки свіжоприготовлене. І от щоб не пропало воно зовсім, можна зробити такі… Читати далі »
Торт Наполеон на сковорідці готується просто і легко. Якщо у Вас немає духовки, не біда! На сковорідці можна чудово спекти коржі та приготувати заварний крем. А потім коржі намазати кремом і вуаля, тортик готовий! І коржі можна по-різному готувати, можна з вершковим маслом, вони вийдуть пісочні, розсипчасті. А можна за цим рецептом, він найбюджетніший виходить.… Читати далі »