Імбирний напій з лимоном дуже корисний підвищення імунітету.
Особливо добре його вживати восени, а так само в зимовий.
Адже в цей час зазвичай імунна система слабшає, і ми набагато частіше хворіємо.
Щоправда, є невеликий мінус цього напою.
Він у тому, що імбир має низку протипоказань.
Так, на жаль, його можна вживати не всім.
Не можна його вживати людям із дуже низькою вагою, оскільки він сприяє схуднення.
Не можна також вживати вагітним жінкам, і людям з низькою згортанням крові.
Не рекомендується імбир також людям з високим тиском або які приймають лікарські препарати.
Увага! Якщо у Вас є якісь хронічні захворювання, перед вживанням його проконсультуйтеся з Вашим лікарем.
Для приготування імбирного напою з лимоном нам знадобиться:
5 столових ложок очищеного та подрібненого імбиру;
6 столових ложок свіжого лимонного соку;
1,5 літра води;
6 столових ложок меду.
Як приготувати імбирний напій з лимоном. Покроковий рецепт
Крок 1. Корінь імбиру очищаємо за допомогою чайної ложки та натираємо на дрібній тертці.
Крок 2. Натертий імбирний корінь поміщаємо у чайник для заварювання чаю.
Увага! Для цього можна користуватися термосом, якщо він у Вас є.
Крок 3. Заливаємо імбир окропом і залишаємо для настоювання на 40-60 хвилин.
Крок 4. Лимон добре миємо і віджимаємо з нього мед за допомогою цитрусової ручної соковижималки або пристосування для віджиму соку.
Крок 5. Додаємо в остиглий до 40⁰С напій лимонний сік, і мед за смаком.
Крок 6. Приймати цей напій краще по 100 г до 3 разів на день.
Увага! Можна пити його замість чаю чи кави.
Цей напій чудово справляється із проявами застуди, сприяє зняттю симптомів.
Є протизапальним та жарознижувальним засобом.
А також чудово тонізує, допомагає боротися зі втомою.
Пийте корисні напої і будьте здорові!
А ось відео рецепт приготування чаю з імбиру, лимона та коричневого цукру від каналу Альона готує.
Як приготувати імбирний чай з лимоном та медом від застуди. Покроковий рецепт
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
На сайті myrecepty.top є й інші рецепти смачних та корисних домашніх напоїв.
Based on 1 Review(s)
