Буряк у мікрохвильовій печі швидко готується. Як швидко зварити буряк, Ви дізнаєтесь сьогодні…
Буряк варити довго, і запікати довго, і тому іноді і не хочеться її готувати. Знайомо?
Адже вона корисна, та й овочі треба їсти частіше, всі знають про це. Адже всі хочуть бути здоровими та жити довго та щасливо.
Багато хто налягає сьогодні на різноманітні овочеві салати, щоб схуднути.
А якщо серед інгредієнтів є відварені буряки, то, можливо, цей варіант допоможе Вам готувати її частіше.
Якщо, звичайно, у Вас є мікрохвильова піч…
Для приготування буряків у мікрохвильовій печі нам знадобиться:
- один буряк середніх розмірів,
- посуд для мікрохвильової печі
Буряк у мікрохвильовій печі швидко в каструлі. Покроковий рецепт:
Крок 1. Буряк миємо та очищаємо від шкірки.
Крок 2. Нарізаємо її на кубики або на пластини товщиною пів сантиметра.
Крок 3. Поміщаємо її в каструльку для мікрохвильових печей та накриваємо кришкою.
Лайфхак! Якщо у Вас немає скляної каструльки, можете просто покласти буряк у пакет для запікання в духовці та зав’язати його нещільно.
Крок 4. Наливаємо трохи води грам 20.
Крок 5. Ставимо буряк у мікрохвильову піч на максимальну потужність на 5 хвилин.
Смачний і корисний буряк для салату готовий! Смачного!
Якщо не нарізати буряк, тобто варити повністю, то готувати треба довше 10-15 хвилин, проткнувши вилкою її в кількох місцях.
Ось відео рецепт приготування цілих буряків у мікрохвильовій печі від каналу Прості рецепти від Юлії.
Щоправда, тут блогер використовує звичайний целофановий пакет. Цього робити не можна!
І ось чому… Під час нагрівання із нього виділяються шкідливі речовини, такі як формальдегід, наприклад.
Що може навіть призвести до мутації генів. Особливо шкідливо це для вагітних жінок, як Ви вже здогадалися.
Так що краще готувати буряк або в харчовому пакеті для запікання, або в посуді для мікрохвильової печі.
Як зварити буряки швидко, за 10 хвилин у пакеті в НВЧ печі. Покроковий рецепт
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
Деякі люди так роблять давно. А дехто ніколи так не робив.
Якщо Вам сподобалася порада, зберігайте собі на стіну, поділіться з друзями. Адже скоро чергові свята, а значить, знову готуватимемо салати…
На сайті myrecepty.top є інші рецепти швидкого приготування овочів.
Based on 1 Review(s)
