Имбирный напиток с лимоном очень полезен для повышения иммунитета. Особенно хорошо его употреблять в осенне весеннее время, а так же в зимнее. Ведь в это время обычно иммунная система слабеет, и мы намного чаще болеем. Правда, есть небольшой минус этого напитка. Он заключается в том, что имбирь имеет ряд противопоказаний. Да, к сожалению, его можно… Читать далее »
Огуречный лимонад в домашних условиях можно приготовить по разному. Можно приготовить его на огуречном сиропе, сваренном заранее.. А можно приготовить по быстрому, натуральный и живой лимонад. Без всякой варки, с сохранением всех витаминов и микроэлементов. То есть самый полезный для здоровья лимонад. Его мы и приготовим сегодня. Поехали! Для приготовления огуречного лимонада нам понадобится: огурцы… Читать далее »
Холодный борщ без варки готовится быстро и просто. Это рецепт сыроедческого борща, который едят так называемые сыроеды. То есть люди, которые считают, что сырая пища более полезная чем вареная. Даже если Вы не собираетесь становиться сыроедом, что совсем не обязательно, можно включить для разнообразия такой борщ в рацион. Сыроедческие супы можно чередовать обычными, приготовленными на… Читать далее »
Огуречный смузи для похудения можно по разному приготовить. Главное, чтобы был хоть какой нибудь блендер или измельчитель. Естественно, ипользуя разные ингредиенты и их количество и получается все это разнообразие. А вот по этому рецепту смузи получается идеальным для диетического питания. Потому что в нем минимальное количество ингредиентов. Порция супер-здорового огуречного смузи на завтрак – дает… Читать далее »
Сушка фруктов в аэрогриле вполне заменит сушку в специальных сушилках или в духовке. В аэрогриле намного удобней, чем в духовке, ведь не каждая духовка оборудована функцией конвекции. А еще аэрогриль можно взять с собой на дачу и сушить там. А везти домой высохшие фрукты намного легче, особенно если нести их в рюкзаке или в сумке.… Читать далее »
Абрикосовый лимонад в домашних условиях готовится быстро и просто. Если верить преданиям, то это — любимый напиток Чингисхана. Правда газированной воды тогда не было. А вот абрикосы и лимоны на Востоке были всегда. Так что вполне может быть, что тогда делали такие напитки, перетирая абрикосы в какой нибудь ступе. А скорее всего просто отваривали, остужали… Читать далее »