Сьомга в пароварці з болгарським перцем може готуватися по-різному.
За цим рецептом сьомга виходить дуже ніжною та смачною.
І насамперед тому, що вона готується без варіння, не виварюється.
Отже в ній зберігаються всі корисні речовини.
Для приготування сімги в пароварці нам знадобиться:
500 грам філе сьомги або іншої риби,
2 штуки болгарського перцю,
8-12 штук оливок,
2 цибулини,
1 чайна ложка меленого кмину,
2 столові ложки борошна
перець чорний мелений і сіль за смаком.
зелень, кріп чи петрушка.
Сьомга в пароварці з болгарським перцем і цибулею. Покроковий рецепт:
Крок 1. Філе сьомги миємо та нарізаємо на порційні шматочки.
Крок 2. Змішуємо борошно із сіллю. Натираємо шматочки філе кмином і обвалюємо в борошні.
Крок 3. Поміщаємо філе в чашу для рису і готуємо в пароварці 15 хвилин.
Крок 4. Болгарський перець миємо та ріжемо кільцями.
Крок 5. Цибулю очищаємо від луски і ріжемо півкільцями або кільцями.
Крок 6. Оливки ріжемо на кільця. Зелень нарізаємо на шматочки.
Крок 7. Посипаємо овочами і порізаною зеленню рибу.
Крок 8. Готуємо рибу з овочами у пароварці ще 20 хвилин.
Смачна сьомга з овочами готова. Смачного!
А ось відео рецепт приготування сьомги у пароварці від каналу Olga Popova.
Як приготувати сьомгу на пару в пароварці. Покроковий рецепт
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
Ось у вас є на вибір два рецепти приготування рибки в пароварці.
Сподіваємося, що, подивившись відео, Ви тепер запросто приготуєте сьомгу в пароварці.
Цей рецепт відмінно підходить тим, хто стежить за вагою, і хоче схуднути!
Страва дуже корисна і ситна, але в той же час готується без жирів.
На сайті myrecepty.top є й інші швидкі та прості рецепти смачних других страв.
