Імбирний напій з лимоном дуже корисний підвищення імунітету. Особливо добре його вживати восени, а так само в зимовий. Адже в цей час зазвичай імунна система слабшає, і ми набагато частіше хворіємо. Щоправда, є невеликий мінус цього напою. Він у тому, що імбир має низку протипоказань. Так, на жаль, його можна вживати не всім. Не можна… Читати далі »
Огірковий лимонад у домашніх умовах можна приготувати по-різному. Можна приготувати його на огірковому сиропі, звареному заздалегідь. А можна приготувати по швидкому, натуральний та живий лимонад. Без будь-якого варіння, зі збереженням усіх вітамінів та мікроелементів. Тобто найкорисніший для здоров’я лимонад. Його ми й приготуємо сьогодні. Поїхали! Для приготування огіркового лимонаду нам знадобиться: огірки свіжі – 2… Читати далі »
Холодний борщ без варіння готується швидко і просто. Це рецепт сироедческого борща, который едят так называемые сироеды. То є люди, які вважають, що сира їжа більш корисна, ніж варена. Даже якщо Ви не збираєтеся стати сироєдом, то зовсім не обов’язково, можна включити для різноманітності такий борщ в раціон. Сыроедческие супи можна чередовать звичайними, приготовленими на… Читати далі »
Огірковий смузі для схуднення можна по-різному приготувати. Головне, щоб був хоч якийсь блендер чи подрібнювач. Природно, використовуючи різні інгредієнти та їх кількість і виходить вся ця різноманітність. А ось за цим рецептом смузі виходить ідеальним для дієтичного харчування. Тому що у ньому мінімальна кількість інгредієнтів. Порція супер-здорового огіркового смузі на сніданок – просто дає вибух… Читати далі »
Сушіння фруктів в аерогрилі цілком замінить сушіння в спеціальних сушарках або в духовці. В аерогрилі набагато зручніше, ніж у духовці, адже не кожна духовка обладнана функцією конвекції. А ще аерогриль можна взяти з собою на дачу та сушити там. А везти додому висохлі фрукти набагато легше, особливо якщо нести їх у рюкзаку чи сумці. А… Читати далі »
Абрикосовий лимонад у домашніх умовах готується швидко та просто. Якщо вірити переказам, то це – улюблений напій Чингісхана. Щоправда, газованої води тоді не було. А ось абрикоси та лимони на Сході були завжди. Так що цілком можливо, що тоді робили такі напої, перетираючи абрикоси в якійсь ступі. А швидше за все просто відварювали, остуджували та… Читати далі »