Курячий суп з консервованою кукурудзою. Простий рецепт!

Курячий суп з консервованою кукурудзою готується просто і легко.

І швидко, якщо є заздалегідь зварений бульйон із курки.

Природно, шматки курки для варіння бульйону потрібно брати не жирні, адже суп дієтичний.

Це може бути як філе, так і гомілки або крильця.

Крильця підійдуть найкраще!

А якщо брати стегенця, то доведеться обрізати хвіст та жир.

Якщо Вас цікавить кількість калорій ось: на 100 грам – 57.86 ккал. Б/Ж/У – 3.7/1.88/6.16

Сьогодні ми розглянемо два варіанти приготування супчика, один для схуднення, а другий для тих, кому худнути не обов’язково, і треба чогось ситніше.

Для приготування курячого супу з консервованою кукурудзою нам знадобиться:

курячий бульйон 1 літр,
1 баночка консервованої кукурудзи (320 грам),
3 курячі яйця,
будь-яка зелень за смаком,
куркума на кінчику ножа,
сіль за смаком,
перець за смаком.

Курячий суп з консервованою кукурудзою для схуднення. Покроковий рецепт:

Крок 1. Відварюємо курку в підсоленій воді до готовності.

Крок 2. У гарячий бульйон викладаємо кукурудзу разом із рідиною, зменшуємо вогонь і варимо близько 3 хвилин.

Крок 3. Курячі яйця розбиваємо в чашку та злегка збиваємо вилкою.

Крок 4. Обережно вливаємо яйця в суп, помішуючи його. поки вони розійдуться.

Крок 5. Щоб суп зробити красивіше, за бажанням додаємо на кінчику ножа мелену куркуму.

Крок 6. Подаємо суп у тарілці, посипавши зеленню. І поклавши шматочок курячого м’яса для ситості.

Дієтичний супчик готовий! Смачного!

Правда, мені здається, цей супчик добре Вас виручить у тому випадку, якщо в холодильнику завалялася баночка консервованої кукурудзи. І в будинку не було картоплі.

Або просто всі супи вже набридли, хочеться чогось незвичайного…

Це справді супчик не схожий на традиційні супи.

Бажаєте здивувати всіх, приготуйте його обов’язково. У Вас точно вийде!

А ось рецепт ситного та смачного курячого супчика з кукурудзою від каналу Мамина Пекарня: кухня рецепти.