Салат из сельдерея и пастернака готовится быстро и просто.
Этот простой овощной салатик отлично подойдет для желающих похудеть.
Салат из корневого сельдерея и пастернака готовится легко, быстро и просто.
Овощи можно употреблять как в сыром, так и в отварном виде.
Но в отварном виде они кажутся более сытными за счет того, что мягкие.
Для приготовления салата нам понадобится:
- Сельдерей — корнеплод,
- Пастернак — корнеплод,
- Сок лимона,
- Соль и черный перец по вкусу,
- Оливковое масло,
- Зелень петрушки
Как приготовить салат из сельдерея и пастернака. Пошаговый рецепт
Шаг 1. Тщательно промытые корнеплоды варим в кожице в течение 15-20 минут;
Важно не переварить их: корнеплоды должны хрустеть.
Шаг 2. Затем охлаждаем, нарезаем ломтиками, кубиками или натираем овощи на крупной терке.
Шаг 3. Поливаем салат соком лимона, чуть посыпаем солью и черным перцем.
Шаг 4. Салат из овощей поливаем маслом оливковым и посыпаем петрушкой.
Вкусный салатик для похудения готов к употреблению. Приятного аппетита!
А вот еще один аидео рецепт простого салатика из сельдерея и яблока от канала Nadia Moroza.
Он так же без майонеза, и подходит для желающих похудеть.
Как приготовить простой салатик из сельдерея с яблоком для похудения. Пошаговый рецепт
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
Ну теперь у Вас на выбор два салатика из овощей, какой из них приготовить, думайте сами. Смотрите, какие овощи у Вас есть в наличии. Можно использовать не только яблоко, но и морковку.
Можно экспериментировать, вместо одного недостающего овоща положить другой, и получится совершенно новый салатик с новым вкусом!
На сайте myrecepty.top есть и так же и другие быстрые и простые рецепты вкусных салатов для похудения.
Based on 2 Review(s)
