Салат із селери та пастернаку готується швидко і просто.
Цей простий овочевий салат чудово підійде для охочих схуднути.
Салат з кореневого селери та пастернаку готується легко, швидко та просто.
Овочі можна вживати як у сирому, так і у відвареному вигляді.
Але у відвареному вигляді вони здаються ситнішими за рахунок того, що м’які.
Для приготування салату нам знадобиться:
Селера – коренеплід
Пастернак – коренеплід
Сік лимона
Сіль та чорний перець за смаком
Оливкова олія
Зелень петрушки
Як приготувати салат з селери та пастернаку. Покроковий рецепт
Крок 1. Ретельно промиті коренеплоди варимо у шкірці протягом 15-20 хвилин;
Важливо не переварити їх: коренеплоди повинні хрумтіти.
Крок 2. Потім охолоджуємо, нарізаємо скибочками, кубиками або натираємо овочі на великій тертці.
Крок 3. Поливаємо салат соком лимона, трохи посипаємо сіллю та чорним перцем.
Крок 4. Салат з овочів поливаємо оливковою олією і посипаємо петрушкою.
Смачний салат для схуднення готовий до вживання. Смачного!
А ось ще один аідео рецепт простого салату з селери та яблука від каналу Nadia Moroza.
Він також без майонезу, і підходить для охочих схуднути.
Як приготувати салат з селери з яблуком для схуднення. Покроковий рецепт
Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!
Ну тепер у Вас на вибір два салати з овочів, який з них приготувати, думайте самі. Дивіться які овочі у Вас є в наявності. Можна використовувати не лише яблуко, а й моркву.
Можна експериментувати, замість одного овоча, що бракує, покласти інший, і вийде зовсім новий салатик з новим смаком!
На сайті myrecepty.top є і так само й інші швидкі та прості рецепти смачних салатів для схуднення.
Based on 2 Review(s)
